Bewegungstherapie
Bewegungstherapie ist ein Verfahren, das mit Bewegung, Spiel und Sport auf die Linderung von Störungen mit Krankheitswert und auf die Wiederherstellung und Verbesserung der Gesundheit abzielt (Thimme et al. 2023). Eine gesundheitsorientierte Erlebnisvermittlung steht in der Bewegungstherapie im Fokus. Durch den Umgang mit dem eigenen Körper werden Auswirkungen auf Psyche und Emotionen als auch den sozialen Aspekten gefördert und aufrechterhalten.
Die Bewegungstherapie wird ausgerichtet auf die individuellen und krankheitsbezogenen Bedürfnisse der Kinder und Jugendlichen.
Diese Bewegungsmöglichkeiten bieten wir unter anderem an:
- Bogenschießen
- Yoga, Achtsamkeit und Entspannung
- Sport- und Teamspiele
- Fitness- und Krafttraining
- Walking, Nordic Walking und Jogging
- Naturerleben und Erlebnispädagogik
Ziele der Bewegungstherapie
- Aktivierung
- Stimmungsstabilisierung/Stimmungsverbesserung
- Förderung sozialer Kompetenzen
- Ressourcenfindung und -stärkung
- Selbsterfahrung
- Hobbyfindung
- Förderung motorischer Fähigkeiten/ Aufbau konditioneller Fähigkeiten
- Verbesserung der Körperwahrnehmung
- Selbstregulation und Entspannungsfähigkeit